Esu psichologė - psichoterapeutė (kognityvinės ir elgesio terapijos kryptis) Asta Petrauskienė, specialistė, mėgstanti ir mylinti savo darbą, kurį netgi vadinu ne tiek darbu, kiek pašaukimu.
Teikiu psichologines konsultacijas ir psichoterapiją Kaune, taip pat nuotoliniu būdu (online). Taip pat vedu seminarus, įvairias programas.
Padedu žmonėms įveikti tokias problemas, kaip:
- Nerimo sutrikimai (panikos priepuoliai, bendras nerimastingumas, įvairios baimės ir fobijos),
- Depresija, mintys apie savižudybę ar tiesiog liūdesys, nelaimingumo vienišumo jausmas,
- Krizės (skyrybos, netekis, liga, asmeninės krizės),
- Didelis ir/arba ilgalaikis stresas,
- Perdegimo sindromas,
- Nepasitikėjimas savimi, žema savivertė, bendravimo sunkumai,
- Toksiški, narcisistiniai santykiai (kartu sukuriame strategiją kaip saugiai iš jų išeiti),
- Emocinės problemos (pykčio protrūkius, gėdos, kaltės ir kt. jausmai),
- "Užstrigusios" problemos, kai panašios situacijos kartojasi, vis "užlipama ant to paties grėblio".
- ar tiesiog norint geriau pažinti ir suprasti save, savo aplinkinius žmones,
Šalia profesionalumo ir Jūsų įgūdžių gerinimo papildomai gausite:
- Emocinę šilumą, palaikymą ir padrąsinimą keitimuisi ar svajonių įgyvendinimui (aišku, be spaudimo ir jei neprieštarauja LR įstatymams ir nekenkia kitiems).
- Jaukų kabinetą, kuris primena ne kliniką, o mielą svetainę, namų aplinką.
- Gerą nuotaiką ir humorą, jei tik bus poreikis. Esu gana pozityvi, mėgstu juoktis ir juokauti. Aišku, laiku ir vietoje, sveiko proto ribose. Tuo pačiu tikrai galiu išbūti net ir su sunkiausiais kliento jausmais.
Universitete studijavau sveikatos psichologiją - paprastai tariant, apie tai, kaip reikia galvoti, mąstyti ir elgtis, kad būtume sveiki ir laimingi.
Tačiau universiteto baigimas, mano nuomone, turėtų būti ne mokymosi pabaiga, bet tikroji pradžia. Todėl mokiausi Eneagramos tipologijos, psichodramos, kūno terapijos, šamaniškųjų (bet patikrintų mokslo) psichoterapinių technikų. Taip pat mokausi schemų, vidinės šeimos sistemos terapinių technikų.
Baigiau podiplomines psichoterapijos studijas, pasirinkau kognityvinę ir elgesio terapiją. Būtent ši sritis mane su žavėjo ne tik moksliškai pagrįstu efektyvumu, bet ir didele išmintimi, kliento įgalinimo galimybėmis.
Dar esu žmona, nuostabių mergaičių mama, taip pat dukra, draugė, kolegė ir t.t., todėl turiu begales galimybių teorines žinias patikrinti praktiškai. Patikrinus ir išbandžius, jomis remiuosi konsultuodama individualiai, taip pat vesdama seminarus ir rašydama tekstus.
Pagrindinis mano darbo tikslas yra padėti klientui tapti psichologu pačiam sau - kad iškilus sunkumams žmogus sakytų "jau žinau, kaip tai įveikti". Ir žinoma, padėti klientui gyventi lengviau!
Kaip ir kur mane rasti?
Gyvai konsultuoju pačiame Kauno Centre, adresu A.Mickevičiaus g. 8-49 (netoli "Akropolio", LSMU). Taip pat nuotoliniu būdu Messenger, Viber, WhatsApp programomis.
Dėl psichologinių konsultacijų Kaune arba internetu, rašykite man el.p. psichologe.astapet@gmail.com
Arba skambinkite +370-674-25549
Konsultacijos trukmė 50-60 minučių.
Kaina 60 eurų.
Užtikrinu kliento, su kuriuo dirbu, konfidencialumą ir/arba anonimiškumą.
Štai taip atrodo pastatas:
O štai čia mano kabinetas:
Komentarai
Rašyti komentarą